jak brac

gdzie tren na pierwszy cykl!!!!!! zacznij od mety z tesciem...... boje sie tabsow co chwile słyszę jak jeden ma coś w moczu albo krew z nosa sie komuś leje i jeszcze jeden to miał powiększony jakiś narząd w organizmie. A to akurat mam sprawdzone z Irlandii. wole się raz ukuć a porządnie. proszę was o rozpisanie tego jak to powinienem dokładnie [...]

hej wszystkim ! to ze ostro sie odchudzajac ( dieta , odpowiedni trening ) zleci troszke miesni jest OCZYWISTE I JASNE JAK SLONCE wiec niech niektorzy nie pisza tu jakis glupot , sek w tym aby zlecialo 10 cm z brzucha a 2 cm z bicepsa A NIE ODWROTNIE !!! poza tym to ze nam zmalal biceps nie swoadczy jedynie os palaniu miesni , poniewaz tam tez [...]

Wcześniej cwiczyłem na ławce w domu kilka miesiecy praktycznie takie same cwiczenia co jedziemy na silce (no troche mniej)dlatego jak poszedlem na silke zaczalem brac odrzywki i tez nie idzie a mysle ze to ze biore odrzywki nie przeszkadza mi w przyroscie mieśni.

Od paru dni dokucza mi cisnienie, ma powyzej 150/100 jak to zbic profilaktycznie stosuje acard.Nie mam dostepu do leków z apteki chwilowo czym się ratować za pare dni ma testy wydolnosciowe a w nich mierzenie cisnienia. Lec do supermarketu i kup pieprz kajenski. Jedna lyzka stolowa pieprzu zbija cisnienie po paru minutach tak jak tabletki z [...]

Półtora miesiąca temu skończyłem brać K.O Olimpu,trochę mnie po nim zalało, jak wypada XP w porównaniu z K.O? Białko potrzebuje do uzupełnienia braków w diecie.

kofeine mozna brac z kreatyną ale nie w jednej porcji trzeba zachowac odpowiedni odstęp czasowy. hmm ja tam nigdy nielicze dokladnie co i jak jem ale trzymal bym ujemny bilans kaloryczny ( bo inaczej sadelko sniespadnie)ale bez drastycznych odcieci ww glownie na noc bym je odcinal ( ale niejetsem specem w sprawach zywieniowych )

BTW. jak mam zwykly zincas i do tego filomag b6 to mam zincasa brac 5 tabletek i filomagu 4?

Litrów brać i zbic estro do zera żeby cofnąć gino czy jak ?

Jak już zbije to jak to potem brać? 1/2 tabsa co ile do końca cyklu?

suplementy odpuść, jak chcesz coś brać do kup sobie witaminę D, w ciemno możesz przyjąć, że masz niedobory :-) A reszta tak jak pisałem - wyciągamy z miski.

[...] się wzroku z powodu pracy przed komputerem wziąłem również LUTEINALL MAX z Allnutrition. VITA-MIN MULTIPLE SPORT zamierzam brać, przynajmniej początkowo, co 2 dni, bo jak kiedyś brałem codziennie, to miałem zielony mocz. Ale ważniejsze jest dla mnie czy mogę te wszystkie kapsułki łączyć na przykład rano po śniadaniu? Po porządnym porannym [...]

Mam antybiotyki na to HP, jak skoncze brac mam zamiar wskoczyc na bombe... Chcialbym zrobic redukcje na srodkach tj. Propek, master no i mam jeszcze npp. Jakie dawki Leciec leciec zeby z miesni nie polecialo za bardzo? Przypomne ze poki co lece mostek 250 mg cypka c7d...i jakies badanka warto robic przed?

Jak finanse Ci na to pozwalają to możesz tak brać

[...] rozmowy sporo czytalem i coraz bardziej sie boje wlasnie ze deca dick mi nie minie. W sumie to wlasnie o libido chodzi bo mam zone do ktorej wracam za 3 miesiace i nie chcial bym jak by to powiedziec niespodzianek. biore cloma tak jak pisales wczesniej czy mam go brac az wybiore 24 tabsy czy jak nie bede widzial rezultatu mam jeszcze dolozyc

Sorry, ale jak dla mnie lepiej wyglądałeś na wcześniejszym zdjęciu, teraz straciłeś wyrazistość twarzy (a mam teraz na tym punkcie obsesję, od dwóch lat zrzucam z ryja nawet kosztem mięśni)a także wyrazistość mięśni (są większe i na pewno dużo silniejsze, ale bez przyrostu tkanki tłuszczowej i opuchlizny się nie obyło) Pozdrawiam Życie nie ma [...]

i po sie wypowiadasz jak sie nie znasz wogle na koksach infamous czy jak to sie tam pisze. to winko jest z boldoleonu prosto od weteryniarza i trzeba je brac z bialkiem lub odzywką zeby byl konkretny efekt!!!

mzb po treningu ok ale witaminy i minerały nie, stosowanie atyoksydantów może hamować stan zapalny w mięśniach tzw mikrouszkodzenia które są pożądanym efektem. Pozwolę sobie odświeżyć. A jak się to ma do treningu cardio, biegania? Brać przed?

A moglbys Vegas czy ktos kto wie wyjasnic jak dziala nikotyna, w jakich dawkach i kiedy ja brac bo bylbym zainteresowany byc moze, jak bede robil kiedy w przyszlosci redukcje. Mysle tu o takiej w plastrach np nicorete

[...] nie bież i nie wiecej niz 6 strzałów. Pozatym nie sądze zeby ci to coś dało bo przy twoim doświadczeniu treningowym po przestaniu brania wszystko spadnie z ciebie tak szybko jak przyszło, kulturystyka to nie jest sport dla niecierpliwych, tobbie by sie przydał dobry trener który by ci to naprawde dobrze wyjaśnił, i uwiez mi nie ma sensu marnować [...]

biało jako uzupełnienie diety jak najbardziej, co do hmb to bym odpuscił chyba ze juz kupiłes to jedz, jak nie to kup bcaa. MOzesz brac smiało creatyne tcm, cm3